CATALÀ
Bones!!!! Taps amb història segueix creixent! Així que us animo a imprimir aquest nou grup!
Aquesta
vegada objectes! Així que ja tenim els protagonistes i els objectes! I
us he de confessar que ja tinc els espais preparats per penjar-los aviat
al blog!
Per si algú acaba d'aterrisar pel meu blog, ara us poso una mica al dia!
Taps
amb història. És un recurs que vaig començar a crear fa unes setmanes,
l'objectiu principal és que a través d'un material com els taps, i així
potenciant el reciclatge, doncs puguem tenir moltes activitats en una!
Els taps ens serviran per inventar històries, però amb diferents materials que ús aniré penjant doncs podreu fer moltíssimes més activitats per a treballar l'expressió oral, escrita, operacions matemàtiques....
Jo els he preparat amb un paper de vinil! És molt senzill, còmode i queda molt millor. El paper de vinil és com una paper adhesiu, el poseu a la impresora i llestos!
Si el compreu mitjançant aquest enllaç, jo, com a creaduca, acumularé alguns beneficis (que encara no se ben bé quins són, ja sabeu que les noves tecnologies ser espavilada a vegades no van amb mi) però el que és evident és que sigui el que sigui m'ajudarà a poder seguir comprant material per a crear més recursos!
Doncs per ara tot dit! Podeu descarregar aquí la fitxa dels objectes!
CASTELLÀ
Buenas!!!! Tapones con historia sigue creciente! Así que os animo a imprimir este nuevo grupo!
Esta
vez objetos! Así que ya tenemos los protagonistas y los objetos! Y os
tengo que confesar que ya tengo los espacios preparados para colgarlos
pronto en el blog!
Por si alguien acaba de aterrizar por este blog, ahora os pongo un poco al día!
Tapones
con historia. Es un recurso que empecé a crear hace unas semanas, el
objetivo principal es que a través de un material como los tapones, y
así potenciando el reciclaje, pues podamos tener muchas actividades en
una!
Los tapones nos servirán para inventar historias, pero con
diferentes materiales que os iré colgando pues podréis hacer muchísimas
más actividades para trabajar la expresión oral, escrita, operaciones
matemáticas....
Yo los he preparado con un papel de vinilo! Es
muy sencillo, cómodo y queda mucho mejor. El papel de vinilo es como una
papel adhesivo, lo ponéis en la impresora y listos!
Si lo compráis mediante este enlace, yo, como creaduca,
acumularé algunos beneficios (que todavia no se muy bien cuáles son, ya
sabéis que las nuevas tecnologías y ser espabilada a veces no van conmigo)
pero el que es evidente es que sea cual sea me ayudará a poder seguir
comprando material para crear más recursos!
Pues por ahora todo dicho! Podéis descargar aquí la ficha de los objetos!
dijous, 14 de juny del 2018
dimecres, 13 de juny del 2018
SOM L'EQUIP DE L'AUTOESTIMA!
CATALÀ
Bona nit! No ús passen molt ràpid els dies en aquesta època de l'any, en què el sol triga hores a marxar i ja fa olor d'estiu? A mi em fan absolutament feliç.
Avui us porto un recurs que ahir us vaig ensenyar per Instagram.
Feia molt de temps que tenia ganes de fer alguna cosa d'aquest estil. La gestió emocional de les persones, no cal fer distincions per etapes, és molt complexa, i considero que és d'obligatorietat de qualsevol de nosaltres que estigui relacionat amb el món social o educatiu, tenir-la en compte i fer tot allò que estigui a les nostres mans per a facilitar una bona gestió.
Per això aquest llibret, el llibret de l'equip de l'autoestima.
Formar part d'un grup no és una tasca fàcil. No sempre ens adaptem a la mateixa velocitat que els companys i campanyes, i no tots vivim les coses de la mateixa manera. alguns, necessitem més reforç positiu, i d'altres menys. Però si una cosa és evident, és que ens diem poques coses boniques i que les necessitem!
Em semblava necessari poder tenir un recurs, que els infants tinguessin tot l'any a la mà, i que en algun moment de soledat o inseguretat els pogués fer somriure. Per això aquest llibret. Tenim infants i joves carregant motxilles enormes, i els adults, respectem poc les seves etapes.
Us explico una mica que trobareu a cada pàgina:
1: Una petita presentació a l'aventura que estan a punt de començar!
2: Dades personals! Per mi, de vital importància per reforçar el nostre propi jo i ser l'eix transversal de qualsevol cosa.
3: Potser haurem de descobrir que és l'autoestima per a poder explicar-ho en aquesta pàgina.
4: Coses que faig molt bé...
5: Coses que el meu grup classe pensa que faig molt bé...
6: Que m'agrada fer i amb qui del meu grup classe coincideixo?
7: Busquem persones del nostre grup classe que comparteixin coses amb nosaltres...
8: Paraules boniques de nosaltres mateixos/es
9: Paraules boniques del nostre grup classe cap a nosaltres
10: Ens dibuixem a nosaltres mateixos
11: Ens dibuixa algú del nostre grup classe
12: Què puc fer si em sento sol/a?
Espero que us sigui útil! Tant de bo el pugui veure en molts espais aviat! I us recordo que aviat penjaré la versió infantil i una versió per a famílies!
El podeu descrregar aquí.
El podeu descarregar en anglès aquí!
CASTELLÀ
Buenas noches! No os pasan muy rápidos los días en esta época del año, en que el sol tarda horas a marchar y ya huele a verano? A mí me hacen absolutamente feliz.
Hoy os traigo un recurso que ayer os enseñé por Instagram.
Hacía mucho tiempo que tenía ganas de hacer algo de este estilo. La gestión emocional de las personas, no hay que hacer distinciones por etapas, es muy compleja, y considero que es de obligatoriedad de cualquiera de nosotros que esté relacionado con el mundo social o educativo, tenerla en cuenta y hacer todo aquello que esté en nuestras manos para facilitar una buena gestión.
Por eso este librito, el librito del equipo de la autoestima.
Formar parte de un grupo no es una tarea fácil. No siempre nos adaptamos a la misma velocidad que los compañeros y campañeras, y no todos vivimos las cosas del mismo modo. Algunos, necesitamos más refuerzo positivo, y otros menos. Pero si una cosa es evidente, es que nos decimos pocas cosas bonitas y que las necesitamos!
Me parecía necesario poder tener un recurso, que los niños tuvieran todo el año en la mano, y que en algún momento de soledad o inseguridad les pudiera hacer sonreír. Por eso este librito. Tenemos niños y jóvenes cargando mochilas enormes, y los adultos, respetamos poco sus etapas.
Os explico un poco que encontraréis en cada página:
1: Una pequeña presentación a la aventura que están a punto de empezar!
2: Datos personales! Para mí, de vital importancia para reforzar nuestro propio yo y ser el eje transversal de cualquier cosa.
3: Quizás tendremos que descubrir que es la autoestima para poder explicarlo en esta página.
4: Cosas que hago muy bien...
5: Cosas que mi grupo clase piensa que hago muy bien...
6: Que me gusta hacer y con quien de mi grupo clase coincido?
7: Buscamos personas de nuestro grupo clase que compartan cosas con nosotros...
8: Palabras bonitas de nosotros mismos/se
9: Palabras bonitas de nuestro grupo clase hacia nosotros
10: Nos dibujamos a nosotros mismos
11: Nos dibuja alguien de nuestro grupo clase
12: Qué puedo hacer si me siento solo/a?
Espero que os sea útil! Ojalá lo pueda ver en muchos espacios pronto! Y os recuerdo que pronto colgaré la versión infantil y una versión para familias!
Descargar aqui en català!
Descargar en inglés aquí!
Bona nit! No ús passen molt ràpid els dies en aquesta època de l'any, en què el sol triga hores a marxar i ja fa olor d'estiu? A mi em fan absolutament feliç.
Avui us porto un recurs que ahir us vaig ensenyar per Instagram.
Feia molt de temps que tenia ganes de fer alguna cosa d'aquest estil. La gestió emocional de les persones, no cal fer distincions per etapes, és molt complexa, i considero que és d'obligatorietat de qualsevol de nosaltres que estigui relacionat amb el món social o educatiu, tenir-la en compte i fer tot allò que estigui a les nostres mans per a facilitar una bona gestió.
Per això aquest llibret, el llibret de l'equip de l'autoestima.
Formar part d'un grup no és una tasca fàcil. No sempre ens adaptem a la mateixa velocitat que els companys i campanyes, i no tots vivim les coses de la mateixa manera. alguns, necessitem més reforç positiu, i d'altres menys. Però si una cosa és evident, és que ens diem poques coses boniques i que les necessitem!
Em semblava necessari poder tenir un recurs, que els infants tinguessin tot l'any a la mà, i que en algun moment de soledat o inseguretat els pogués fer somriure. Per això aquest llibret. Tenim infants i joves carregant motxilles enormes, i els adults, respectem poc les seves etapes.
Us explico una mica que trobareu a cada pàgina:
2: Dades personals! Per mi, de vital importància per reforçar el nostre propi jo i ser l'eix transversal de qualsevol cosa.
3: Potser haurem de descobrir que és l'autoestima per a poder explicar-ho en aquesta pàgina.
4: Coses que faig molt bé...
5: Coses que el meu grup classe pensa que faig molt bé...
6: Que m'agrada fer i amb qui del meu grup classe coincideixo?
7: Busquem persones del nostre grup classe que comparteixin coses amb nosaltres...
8: Paraules boniques de nosaltres mateixos/es
9: Paraules boniques del nostre grup classe cap a nosaltres
10: Ens dibuixem a nosaltres mateixos
11: Ens dibuixa algú del nostre grup classe
12: Què puc fer si em sento sol/a?
Espero que us sigui útil! Tant de bo el pugui veure en molts espais aviat! I us recordo que aviat penjaré la versió infantil i una versió per a famílies!
El podeu descrregar aquí.
El podeu descarregar en anglès aquí!
CASTELLÀ
Buenas noches! No os pasan muy rápidos los días en esta época del año, en que el sol tarda horas a marchar y ya huele a verano? A mí me hacen absolutamente feliz.
Hoy os traigo un recurso que ayer os enseñé por Instagram.
Hacía mucho tiempo que tenía ganas de hacer algo de este estilo. La gestión emocional de las personas, no hay que hacer distinciones por etapas, es muy compleja, y considero que es de obligatoriedad de cualquiera de nosotros que esté relacionado con el mundo social o educativo, tenerla en cuenta y hacer todo aquello que esté en nuestras manos para facilitar una buena gestión.
Por eso este librito, el librito del equipo de la autoestima.
Formar parte de un grupo no es una tarea fácil. No siempre nos adaptamos a la misma velocidad que los compañeros y campañeras, y no todos vivimos las cosas del mismo modo. Algunos, necesitamos más refuerzo positivo, y otros menos. Pero si una cosa es evidente, es que nos decimos pocas cosas bonitas y que las necesitamos!
Me parecía necesario poder tener un recurso, que los niños tuvieran todo el año en la mano, y que en algún momento de soledad o inseguridad les pudiera hacer sonreír. Por eso este librito. Tenemos niños y jóvenes cargando mochilas enormes, y los adultos, respetamos poco sus etapas.
Os explico un poco que encontraréis en cada página:
1: Una pequeña presentación a la aventura que están a punto de empezar!
2: Datos personales! Para mí, de vital importancia para reforzar nuestro propio yo y ser el eje transversal de cualquier cosa.
3: Quizás tendremos que descubrir que es la autoestima para poder explicarlo en esta página.
4: Cosas que hago muy bien...
5: Cosas que mi grupo clase piensa que hago muy bien...
6: Que me gusta hacer y con quien de mi grupo clase coincido?
7: Buscamos personas de nuestro grupo clase que compartan cosas con nosotros...
8: Palabras bonitas de nosotros mismos/se
9: Palabras bonitas de nuestro grupo clase hacia nosotros
10: Nos dibujamos a nosotros mismos
11: Nos dibuja alguien de nuestro grupo clase
12: Qué puedo hacer si me siento solo/a?
Espero que os sea útil! Ojalá lo pueda ver en muchos espacios pronto! Y os recuerdo que pronto colgaré la versión infantil y una versión para familias!
Descargar aqui en català!
Descargar en inglés aquí!
dilluns, 11 de juny del 2018
CREATIVITAT PER ALS MÉS PETITS / CREATIVIDAD PARA LOS MÁS PEQUEÑOS
CATALÀ
CREATIVITAT (Segons la RAE)
1. f. Facultad de crear.
2. f. Capacidad de creación.
La RAE sempre tan breu i excloent...
La creativitat i l'acció de crear ens aporta tantes coses i ens la prenen de tan petites ja!!!
Avui us porto un llibre bonic! Una joia com m'agrada dir, quan un llibre m'agrada!
Per mi la creativitat és fonamental per a qualsevol procés d'aprenentatge, per grans i petits, i és un aspecte que MAI hauríem de perdre! MAI!
M'agrada veure com creant sense condicions ni instruccions, sabent que quan acabin, ningú els dirà que aquell dibuix no està ben fet surten obres d'art!! Jo sempre els dic que TOTS estaran bé si els han fet ells i surt de la seva imaginació!
Creativitat per als més petits de Rocio Bonilla, és un llibre que ha editat Edebe. Les il·lustracions són fantàstiques, i el contingut m'agrada. Sabeu que no m'agraden les activitats dirigides en l'àmbit creatiu, o les coses preestablertes. Em sembla fatal quan els diem als infants que farem un taller i el primer que fem és ensenyar una mostra de com ha de ser! ERROR! És que de manera inconscient ja els estem condicionant!!!
Considero que la Rocio ha sabut plasmar una manera diferent d'inspiració. L'objectiu és estimular l'infant i fomentar la seva imaginació, ja que aquesta serà la que els inspirarà per crear.
Ho fa d'una manera subtil, a través d'elements que d'entrada, qualsevol imaginari diria que són una taca. I per mi aquesta és part de la màgia!
El llibre, dóna molta importància a deixar volar la imaginació i no deixar de ser creatiu, i els gargots, les taques i els colors, així com qualsevol element que puguem observar per alimentar la nostra imaginació són els tret més importants!
I del que tinc més ganes... És de veure quines obres d'art surten dels meus joves i infants treballant sobre una taca!
No dubteu que ús ensenyaré el resultat! Em sembla un llibre que ens acompanyarà força aquestes tardes d'estiu!
CASTELLÀ
CREATIVIDAD (Según la RAE)
1. f. Facultad de crear.
2. f. Capacidad de creación.
La RAE siempre tan breve y excluyente...
La creatividad y la acción de crear nos aporta tantas cosas y nos la quitan de tan pequeñas ya!!!
Hoy os traigo un libro bonito! Una joya como me gusta decir, cuando un libro me gusta!
Para mí la creatividad es fundamental para cualquier proceso de aprendizaje, para grandes y pequeños, y es un aspecto que NUNCA tendríamos que perder! NUNCA!
Me gusta ver como creando sin condiciones ni instrucciones, sabiendo que cuando acaben, nadie les dirá que aquel dibujo no está bien hecho, salen obras de arte!! Yo siempre les digo que TODOS estarán bien si los han hecho ellos y ellas y sale de su imaginación!
Creatividad para los más pequeños de Rocio Bonilla, es un libro que ha editado Edebe. Las ilustraciones son fantásticas, y el contenido me gusta. Sabéis que no me gustan las actividades dirigidas en el ámbito creativo, o las cosas preestablecidas. Me parece fatal cuando les decimos a los niños que haremos un taller y lo primero que hacemos es enseñar una muestra de cómo tiene que ser! ERROR! Es que de manera inconsciente ya los estamos condicionando!!!
Considero que Rocio ha sabido plasmar una manera diferente de inspiración. El objetivo es estimular al niño y fomentar su imaginación, puesto que esta será la que los inspirará para crear.
Lo hace de una manera sutil, a través de elementos que de entrada, cualquier imaginario diría que son una mancha. Y para mí esta es parte de la magia!
El libro, da mucha importancia a dejar volar la imaginación y no dejar de ser creativo, y los garabatos, las manchas y los colores, así como cualquier elemento que podamos observar para alimentar nuestra imaginación son los protagonistas más importantes!
Y de lo que tengo más ganas... Es de ver qué obras de arte salen de mis jóvenes y niños trabajando sobre una mancha!
No dudeis que os enseñaré el resultado! Me parece un libro que nos acompañará bastante estas tardes de verano!
CREATIVITAT (Segons la RAE)
1. f. Facultad de crear.
2. f. Capacidad de creación.
La RAE sempre tan breu i excloent...
La creativitat i l'acció de crear ens aporta tantes coses i ens la prenen de tan petites ja!!!
Avui us porto un llibre bonic! Una joia com m'agrada dir, quan un llibre m'agrada!
Per mi la creativitat és fonamental per a qualsevol procés d'aprenentatge, per grans i petits, i és un aspecte que MAI hauríem de perdre! MAI!
M'agrada veure com creant sense condicions ni instruccions, sabent que quan acabin, ningú els dirà que aquell dibuix no està ben fet surten obres d'art!! Jo sempre els dic que TOTS estaran bé si els han fet ells i surt de la seva imaginació!
Creativitat per als més petits de Rocio Bonilla, és un llibre que ha editat Edebe. Les il·lustracions són fantàstiques, i el contingut m'agrada. Sabeu que no m'agraden les activitats dirigides en l'àmbit creatiu, o les coses preestablertes. Em sembla fatal quan els diem als infants que farem un taller i el primer que fem és ensenyar una mostra de com ha de ser! ERROR! És que de manera inconscient ja els estem condicionant!!!
Considero que la Rocio ha sabut plasmar una manera diferent d'inspiració. L'objectiu és estimular l'infant i fomentar la seva imaginació, ja que aquesta serà la que els inspirarà per crear.
Ho fa d'una manera subtil, a través d'elements que d'entrada, qualsevol imaginari diria que són una taca. I per mi aquesta és part de la màgia!
El llibre, dóna molta importància a deixar volar la imaginació i no deixar de ser creatiu, i els gargots, les taques i els colors, així com qualsevol element que puguem observar per alimentar la nostra imaginació són els tret més importants!
I del que tinc més ganes... És de veure quines obres d'art surten dels meus joves i infants treballant sobre una taca!
No dubteu que ús ensenyaré el resultat! Em sembla un llibre que ens acompanyarà força aquestes tardes d'estiu!
CASTELLÀ
CREATIVIDAD (Según la RAE)
1. f. Facultad de crear.
2. f. Capacidad de creación.
La RAE siempre tan breve y excluyente...
La creatividad y la acción de crear nos aporta tantas cosas y nos la quitan de tan pequeñas ya!!!
Hoy os traigo un libro bonito! Una joya como me gusta decir, cuando un libro me gusta!
Para mí la creatividad es fundamental para cualquier proceso de aprendizaje, para grandes y pequeños, y es un aspecto que NUNCA tendríamos que perder! NUNCA!
Me gusta ver como creando sin condiciones ni instrucciones, sabiendo que cuando acaben, nadie les dirá que aquel dibujo no está bien hecho, salen obras de arte!! Yo siempre les digo que TODOS estarán bien si los han hecho ellos y ellas y sale de su imaginación!
Creatividad para los más pequeños de Rocio Bonilla, es un libro que ha editado Edebe. Las ilustraciones son fantásticas, y el contenido me gusta. Sabéis que no me gustan las actividades dirigidas en el ámbito creativo, o las cosas preestablecidas. Me parece fatal cuando les decimos a los niños que haremos un taller y lo primero que hacemos es enseñar una muestra de cómo tiene que ser! ERROR! Es que de manera inconsciente ya los estamos condicionando!!!
Considero que Rocio ha sabido plasmar una manera diferente de inspiración. El objetivo es estimular al niño y fomentar su imaginación, puesto que esta será la que los inspirará para crear.
Lo hace de una manera sutil, a través de elementos que de entrada, cualquier imaginario diría que son una mancha. Y para mí esta es parte de la magia!
El libro, da mucha importancia a dejar volar la imaginación y no dejar de ser creativo, y los garabatos, las manchas y los colores, así como cualquier elemento que podamos observar para alimentar nuestra imaginación son los protagonistas más importantes!
Y de lo que tengo más ganas... Es de ver qué obras de arte salen de mis jóvenes y niños trabajando sobre una mancha!
BUSCA LA LLETRA / BUSCA LA LETRA
CATALÀ
Hola! Com esteu? Jo, després d'un cap de setmana ple d'emocions i persones boniques torno amb molta energia i idees noves! Cada dia m'agrada més tenir-vos a prop!
La setmana passada us vaig compartir un recurs amb taps de plastic per a inventar històries! Que us he de dir que ja en començo veure de fabricats i em fa molt feliç!
Us vaig que us aniria ensenyant diferents materials per a poder fer més amplia la utilitat del joc!
Així que aquí va l'activitat d'avui!
És molt senzilla, però crec que pot ser molt útil! I us la porto en català i castellà.
La podeu descarregar aquí.
Es tracta que els infants o joves busquin el personatge que comença per la lletra que marca la targeta.
Ho podeu fer de manera individual.
Podem agafar una targeta i anar buscant el personatge, tenint prèviament els taps escampats per la taula, ho podeu agafar un tap de la bossa i buscar la targeta.
Si de manera individual o amb parelles ja està superat, doncs podeu fer equips i jugar a veure quin equip troba abans la targeta i el tap correcte!
Espero que us sigui útil! Al meu Instagram trobareu uns stories explicant com funciona!!
CASTELLÀ
Hola! Cómo estáis? Yo, después de un fin de semana lleno de emociones y personas bonitas vuelvo con mucha energía e ideas nuevas! Cada día me gusta más teneros cerca!
La semana pasada os compartí un recurso con tapones de plastico para inventar historias! Que os tengo que decir que ya empiezo a ver de fabricados y me hace muy feliz!
Os dije que os iría enseñando diferentes materiales para poder hacer más amplía la utilidad del juego!
Así que aquí va la actividad de hoy!
Es muy sencilla, pero creo que puede ser muy útil! Y os la traigo en catalán y castellano.
La podéis descargar aquí.
Se trata que los niños o jóvenes busquen el personaje que empieza por la letra que marca la tarjeta.
Lo podéis hacer de manera individual.
Podemos coger una tarjeta e ir buscando el personaje, teniendo previamente los tapones esparcidos por la mesa, podéis coger un tapón de la bolsa y buscar la tarjeta.
Si de manera individual o por parejas ya está superado, pues podéis hacer equipos y jugar a ver qué equipo encuentra antes la tarjeta y el tapón correcto!
Espero que os sea útil! En mi Instagram encontraréis unos stories explicando como funciona!!
Hola! Com esteu? Jo, després d'un cap de setmana ple d'emocions i persones boniques torno amb molta energia i idees noves! Cada dia m'agrada més tenir-vos a prop!
La setmana passada us vaig compartir un recurs amb taps de plastic per a inventar històries! Que us he de dir que ja en començo veure de fabricats i em fa molt feliç!
Us vaig que us aniria ensenyant diferents materials per a poder fer més amplia la utilitat del joc!
Així que aquí va l'activitat d'avui!
És molt senzilla, però crec que pot ser molt útil! I us la porto en català i castellà.
La podeu descarregar aquí.
Es tracta que els infants o joves busquin el personatge que comença per la lletra que marca la targeta.
Ho podeu fer de manera individual.
Podem agafar una targeta i anar buscant el personatge, tenint prèviament els taps escampats per la taula, ho podeu agafar un tap de la bossa i buscar la targeta.
Si de manera individual o amb parelles ja està superat, doncs podeu fer equips i jugar a veure quin equip troba abans la targeta i el tap correcte!
Espero que us sigui útil! Al meu Instagram trobareu uns stories explicant com funciona!!
CASTELLÀ
Hola! Cómo estáis? Yo, después de un fin de semana lleno de emociones y personas bonitas vuelvo con mucha energía e ideas nuevas! Cada día me gusta más teneros cerca!
La semana pasada os compartí un recurso con tapones de plastico para inventar historias! Que os tengo que decir que ya empiezo a ver de fabricados y me hace muy feliz!
Os dije que os iría enseñando diferentes materiales para poder hacer más amplía la utilidad del juego!
Así que aquí va la actividad de hoy!
Es muy sencilla, pero creo que puede ser muy útil! Y os la traigo en catalán y castellano.
La podéis descargar aquí.
Se trata que los niños o jóvenes busquen el personaje que empieza por la letra que marca la tarjeta.
Lo podéis hacer de manera individual.
Podemos coger una tarjeta e ir buscando el personaje, teniendo previamente los tapones esparcidos por la mesa, podéis coger un tapón de la bolsa y buscar la tarjeta.
Si de manera individual o por parejas ya está superado, pues podéis hacer equipos y jugar a ver qué equipo encuentra antes la tarjeta y el tapón correcto!
Espero que os sea útil! En mi Instagram encontraréis unos stories explicando como funciona!!
Subscriure's a:
Missatges (Atom)



